L'ostéopathe, moi et ces 3 jours
L'histoire commence bien avant l’ostéopathe
Depuis maintenant une dizaine d'année j'ai des douleurs aux périostites (au dessus du tibia)
et en bas du dos après une position statique ou en piétinement,
on m'a toujours dit que « c'est normal tu es restée debout ! »
Sauf qu'en fait non ce n'est pas normal !
Mon médecin traitant m'a donc prescrit des semelles pour pallier à ce problème
Petit tour chez le podologue qui me dit que cette douleur n'est pas du tout normal (ça je le savais)
car le mal des périostites est une douleur de sportif !! Du coureur plus précisément !
Problème : Je ne suis pas la fille la plus sportive du monde LOIN de là …
Avant de me faire les semelles,
il m’envoie donc chez l’ostéopathe pour vérifier que la douleur ne vient pas d'autre part
et donc m'éviter les semelles
Le rendez vous à eu lieu mardi !
Grosse appréhension de mon côté …
J'avais déjà eu à faire à un ostéopathe pour un problème de poignet …
un TRES mauvais souvenir !!
Celui ci est bien différent, il me promet que rien ne craquera, que les mouvements seront naturels, que je serais dans une bulle
Et effectivement la séance c'est super bien passée, je suis ressortie aussi zen qu’après un massage.
Seul hic ? Avant de sortir il me met en garde :
« pas de poids, du repos, et on boit les trois prochains jours, car ça va courbaturer et on se revoit dans 1 an !»
OK message reçu !
Je rentre, Je me pose 5 min sur le canapé avant de repartir chercher Little
et là c'est le coup de massue J'AI MAL PARTOUT mais je me sent tellement bien
(gros paradoxe à ce moment là dans ma tête)
Mais quand je dis partout c'est vraiment partout sauf aux deux endroits ou j'ai mal habituellement …
J'ai l'impression d'avoir couru un marathon, je me traîne mais bizarrement je me sens mieux
Je sais pas comment l'expliquer.
Il m'a remis en place le dos qui était très cambré.
Quand j'étais allongé il a pu passer son bras sous mon dos sans me toucher.
A la fin de la séance on ne pouvais plus passer, j'ai retrouvé la courbure normal.
Il m'a aussi rééquilibré et réorienté le bassin, ainsi que les genoux.
Mais je n’écharperai pas aux semelles car aucun de ces problèmes n’étaient la cause de mon mal de périostite
J+1
Après la première nuit les douleurs ont diminué,
j'avais encore quelque douleur au niveau de la nuque, du bassin et des genoux
(les trois zones sur lesquelles il a beaucoup travaillé)
Les muscles m'ont tiraillés toutes la journée
J+2
Je n'ai plus mal, OUF ! Par contre à chaque mouvement je craque, je lève le bras ça craque, je penche la tête ça craque, je m’étire CA CRAQUE énormément !!!! Avec tout le travail qu'il a fait je pense que c'est normal. Par contre je n'ai vraiment aucune douleur !
J+3
Tout va bien ! Je ne craque plus, je n'ai plus mal, encore un peu de fatigue suite à tout le boulot qu'il y a eu !
Quand même 1h30 de séance … Mais tout va bien
Je suis vraiment satisfaite de ma séance ! J'ai trouvé un ostéopathe qui me convient et je suis super contente de plus avoir peur d'y aller
Prochain check-up dans 1 an avant de renouveler mes semelles
Et sachez qu'un bon ostéopathe ne fait pas craquer ses patients pendant les séances !