07 mai 2018

Mes astuces pour bien dormir avec un nouveau né !

  On nous dit souvent "profites de ta grossesse pour bien dormir car après c'est fini une fois que bébé est là !" Mais pourquoi on nous casse le moral comme ça avant même que notre merveille arrive ??? Et si finalement on arrivait à dormir pas trop mal avec un bébé tout frais ??   Dans un premier temps il faut savoir qu'un bébé fait ses nuits dès lors qu'il enchaîne 5 h de sommeil continue ! Oubliez les nuits de 12 h (au départ) ce n'est pas bon pour le cerveau de bébé ;) A la maison on a plutôt la chance... [Lire la suite]